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Faut-il se doucher tous les jours ? Entre hygiène et santé de la peau
Se laver fait partie de notre rituel quotidien d’hygiène corporelle. Pour beaucoup, prendre une douche chaque jour est synonyme de propreté, de fraîcheur et de bonne santé. Pourtant, une question revient de plus en plus souvent : faut-il se doucher tous les jours ou est-ce mauvais pour la peau ? Avec la multiplication des produits nettoyants, gels douche moussants, shampoings et savons parfumés, notre peau est exposée quotidiennement à des tensioactifs, à l’eau calcaire et parfois à une température trop chaude. Résultat : certaines personnes constatent une peau sèche, des tiraillements, voire des irritations après la douche. Les dermatologues rappellent pourtant que la peau n’est pas une simple surface à…